剧情简介
【锦衣之下免费观看】
在这(zhe)个时节该如何调理养生？宋(song)曙霞认(ren)为，在饮(yin)食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就是说这个季节可(ke)吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝(gan)火(huo)上炎。
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