《彩虹的微笑舞蹈》

【碧血剑林家栋版高清】

　　做法(fa)：洗净宰好(hao)鲫鱼(yu)，洗净淮(huai)山(shan)和薏(yi)米。用(yong)清水把(ba)陈皮(pi)泡(pao)软(ruan)，拍(pai)裂一小块姜，热锅，用(yong)姜(jiang)块在锅上擦一遍(bian)，放两勺油，待(dai)油(you)六成热下鱼，煎(jian)至微(wei)黄。煮沸瓦(wa)煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和(he)其他材料(liao)，武火(huo)煮沸，转中小火煲一个半(ban)小时，下盐调味即可品尝。