剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。
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