《色欲迷墙下载》

【叶筱玮】

　　在(zai)这个(ge)时节(jie)该(gai)如何调理养(yang)生？宋(song)曙霞认(ren)为，在饮食上可多吃有(you)芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗语(yu)称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这(zhe)个(ge)季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少食辛辣(la)刺激(ji)食(shi)物，以免(mian)肝火上炎。