《美好生活电视剧全集》

【《泰迪熊》】

　　在这个时(shi)节该如何(he)调(diao)理(li)养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞认为(wei)，在饮食上可(ke)多(duo)吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春(chun)芽”，也(ye)就是(shi)说(shuo)这个季节(jie)可吃(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。