《铁道兵之歌》

【三生三世枕上书56集免费观看】

　　在这个(ge)时(shi)节该如(ru)何调理养(yang)生？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等，以疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shi)说(shuo)这(zhe)个(ge)季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝(gan)火(huo)上炎(yan)。