剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有助(zhu)于体内的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有助(zhu)于体内的阳(yang)气升(sheng)发。
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