剧情简介

【贺总的恋恋不忘电视剧】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙(shu)霞认(ren)为,在(zai)饮(yin)食(shi)上可多吃有芬芳气味(wei)的(de)蔬菜(cai),如(ru)韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿等,以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外,俗语称“春(chun)日吃春芽”,也(ye)就是说(shuo)这个季(ji)节(jie)可(ke)吃鲜绿的(de)嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等,禁(jin)食或少食辛辣刺激食物,以免(mian)肝火(huo)上炎。

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