剧情简介

【李广的故事】

  在(zai)这(zhe)个时(shi)节该如何调理养生?宋(song)曙霞认为(wei),在饮(yin)食上可多吃有芬芳气味(wei)的蔬菜(cai),如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wai),俗语(yu)称“春日吃(chi)春(chun)芽”,也就是说这(zhe)个(ge)季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣(ju)等,禁食或少食(shi)辛辣刺激食(shi)物,以(yi)免肝火上(shang)炎(yan)。

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