《电影24小时》

【喜羊羊与灰太狼之喜气羊羊过蛇年电影】

　　在这个(ge)时节该如何调(diao)理养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在(zai)饮(yin)食上可多吃有芬芳气(qi)味的(de)蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽(ya)”，也就是说(shuo)这(zhe)个(ge)季(ji)节可吃(chi)鲜(xian)绿(lv)的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝(gan)火上炎。