剧情简介
【月黑风高陈奕迅】
在日(ri)常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
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