剧情简介

【AtTheZoo】

  在日(ri)常起居(ju)上(shang),此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替(ti),因此在衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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