《新碧血剑电影》

【元年电影】

　　在(zai)这个时(shi)节该如何(he)调理养生？宋曙霞(xia)认为，在(zai)饮(yin)食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽”，也就是说这(zhe)个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁(jin)食或(huo)少食辛辣刺激(ji)食(shi)物(wu)，以(yi)免肝火(huo)上炎。