剧情简介
【无恨歌】
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有(you)助于体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有(you)助于体内(nei)的(de)阳气升发。
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