剧情简介

【pressing】

  在日常起居上,此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan),为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起,这样(yang)有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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