《挑战者号航天飞机》

【歪唱太平歌词 王自健】

　　在(zai)这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xia)认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如(ru)韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也就是(shi)说这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比(bi)如(ru)豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或(huo)少食辛(xin)辣(la)刺激食物，以免肝火上(shang)炎。