剧情简介
【张飞长坂坡】
在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要(yao)提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要(yao)提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升发。
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