《人的价值女主角》

【天龙传奇】

　　在这(zhe)个(ge)时(shi)节(jie)该(gai)如何(he)调理养生？宋曙霞认为，在饮(yin)食上可(ke)多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语(yu)称“春(chun)日吃春芽”，也就是说这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wu)，以(yi)免肝(gan)火上炎。