剧情简介

【电视剧老公的春天】

  在(zai)这个时节(jie)该如何调理养生?宋(song)曙霞(xia)认为,在饮(yin)食上可多吃有芬(fen)芳气味(wei)的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等,以疏肝柔肝(gan)。另外,俗语称“春(chun)日吃春(chun)芽”,也就(jiu)是(shi)说这个季(ji)节可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽(ya),比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等,禁食或少食(shi)辛(xin)辣刺激食物,以免(mian)肝(gan)火(huo)上炎。

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