宋(song)曙霞(xia)还强调(diao),由于春(chun)季气(qi)压不稳,人的(de)情绪也(ye)容易波(bo)动起伏(fu)。“中医称,春季肝(gan)易亢进而(er)易动(dong)怒,这就(jiu)可能导致高(gao)血(xue)压、心脏疾病的高发,平时血压高的(de)人此时应(ying)调整(zheng)好心态,保持心境(jing)平和。春季(ji)肝(gan)木旺盛,很容易出(chu)现脾虚的症状(zhuang),此(ci)时要注意预防(fang)急慢性(xing)胃肠炎、胃肠型感冒等(deng)疾病(bing)”。
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