剧情简介

【小敏家在线】

  在日常起居上,此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是,春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan),为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有(you)助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。

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