剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。
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