剧情简介

【民兵葛二蛋共多少集】

  在这(zhe)个时节(jie)该如何(he)调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可(ke)多吃有(you)芬芳气味的蔬菜,如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等,以疏肝(gan)柔肝。另外(wai),俗语称(cheng)“春日(ri)吃春(chun)芽”,也就是说这个(ge)季(ji)节可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽,比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣(ju)等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎(yan)。

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