剧情简介

【南极之恋】

  在日常起(qi)居(ju)上(shang),此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起(qi),这(zhe)样(yang)有(you)助(zhu)于(yu)体内的阳气升发(fa)。

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