剧情简介

【蓝血月】

  在日(ri)常(chang)起居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。

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