《声色犬马免费完整版观看大结局》

【莹之光】

　　在(zai)这(zhe)个时节(jie)该(gai)如(ru)何(he)调理养(yang)生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在饮食(shi)上可多吃有(you)芬(fen)芳气(qi)味(wei)的蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火(huo)上炎(yan)。