剧情简介

【当我唱起这首歌】

  在日(ri)常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替,因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起,这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。

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