《开心鬼2电影》

【赵弈钦】

　　在(zai)这个时节(jie)该如何(he)调理养(yang)生(sheng)？宋曙(shu)霞认为(wei)，在饮食上可多吃(chi)有芬芳气(qi)味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是(shi)说(shuo)这(zhe)个(ge)季节可(ke)吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少食(shi)辛(xin)辣刺激食物，以免肝(gan)火(huo)上(shang)炎。