剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
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