《泡沫之夏一共多少集》

【没谈过恋爱的我们】

　　在这个时节(jie)该(gai)如(ru)何调理(li)养生(sheng)？宋(song)曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上可多吃有芬芳(fang)气(qi)味(wei)的(de)蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说这个季节(jie)可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽(ya)、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物(wu)，以(yi)免(mian)肝火上(shang)炎。