《恶战 电影》

【氟碳铝单板】

　　在这个(ge)时节该如何调理养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就是(shi)说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等，禁食或少(shao)食(shi)辛辣刺激(ji)食(shi)物(wu)，以免肝(gan)火(huo)上炎。