剧情简介
【弓马啸西风】
在日(ri)常起(qi)居上(shang)，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起(qi)，这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上(shang)，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起(qi)，这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发。
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