《初中生捡手机交派出所被奖练习册》

【windows9】

　　在这(zhe)个(ge)时节该(gai)如何(he)调理养(yang)生？宋曙霞(xia)认(ren)为(wei)，在饮(yin)食上可(ke)多吃(chi)有芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免(mian)肝火上(shang)炎(yan)。