剧情简介

【太真儿】

  在(zai)日(ri)常起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的(de)是,春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan),为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早(zao)起,这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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