剧情简介
【万万没想到第2集】
在日常起(qi)居(ju)上(shang)，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体内的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上(shang)，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体内的(de)阳气升(sheng)发。
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