剧情简介
【司藤剧情】
在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这(zhe)样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这(zhe)样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。
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