剧情简介

【我要为你戒烟dj】

  在日常(chang)起居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短(duan),为保证(zheng)充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早(zao)起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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