剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
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