《中国好声音第三季第一期》

【未来日记01】

　　宋曙霞还强调，由于春(chun)季气压不稳(wen)，人的情绪也(ye)容(rong)易波动起(qi)伏(fu)。“中医称(cheng)，春季肝易亢进而易动(dong)怒，这就(jiu)可能导致(zhi)高血(xue)压(ya)、心脏(zang)疾(ji)病的高发(fa)，平时(shi)血压(ya)高的人此时应调整好(hao)心态，保持心境平和。春季肝木(mu)旺(wang)盛，很容易出(chu)现(xian)脾虚(xu)的症状，此时要注意预防急慢(man)性(xing)胃肠炎、胃肠(chang)型感冒等疾(ji)病”。