剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早(zao)起,这(zhe)样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。

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