《爱在屋檐下主题曲》

【大时代电视剧】

　　在(zai)这个时节该如何调理养生？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮(yin)食上(shang)可多吃有芬芳(fang)气味的(de)蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日吃春(chun)芽(ya)”，也就是说这个(ge)季节可吃鲜绿(lv)的(de)嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛(xin)辣刺(ci)激食物，以(yi)免(mian)肝(gan)火上炎。