《楚留香传奇分集介绍》

【金装律师】

　　在(zai)这个时节(jie)该如(ru)何调理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语称“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说这个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴(wo)苣等，禁食或少食(shi)辛(xin)辣刺(ci)激(ji)食(shi)物(wu)，以免肝火(huo)上炎。