《热辣滚烫电影免费》

【把春天吵醒了】

　　在(zai)这(zhe)个时节该如(ru)何调理养(yang)生？宋曙霞(xia)认(ren)为，在饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外(wai)，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也就是说这个(ge)季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少食(shi)辛辣刺(ci)激食物，以(yi)免肝火上(shang)炎。