剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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