剧情简介
【那年冬天 风在吹】
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有(you)助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有(you)助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升发。
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