剧情简介

【方季韦】

经常半(ban)夜(ye)醒(xing)了睡不着,可(ke)能(neng)和环(huan)境影响、抑郁症、更年期(qi)综合征等(deng)有关。需(xu)要根据具体的病因进行相关调理(li)。 1、环境影(ying)响:如(ru)果睡眠环境(jing)过(guo)于嘈(cao)杂,在(zai)半夜被吵醒之(zhi)后容易睡不着,需要改

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