剧情简介

【片雾烈火】

  在日常(chang)起居上(shang),此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此(ci)在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早起,这样有助(zhu)于体(ti)内的(de)阳气升发。

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