剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发。
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