剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
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