《青天衙门主题曲》

【倾世皇妃 林心如】

　　在(zai)这个时(shi)节该如何(he)调理养(yang)生？宋(song)曙霞认为，在饮食(shi)上可(ke)多(duo)吃有(you)芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日吃春芽”，也就是(shi)说这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少食辛辣(la)刺激食物，以免肝火(huo)上炎。